Apakah anda memiliki masalah dalam mengingat sesuatu? Seperti saat anda memiliki daftar tugas tapi anda selalu terlewat satu atau dua tugas? Atau anda perlu menelepon balik seseorang, namun hal itu tiba-tiba hilang dari pikiran anda? Atau pernahkah anda lupa kunci mobil anda dan mengunci pintu? Atau mungkin terlewat janji penting? Terkadang bahkan orang dan nama […]...

Anda mungkin sudah tidak asing mendengar istilah “berpikir di luar kotak (thinking out of the box)”. Bagaimana jika kita katakan bahwa siapa pun bisa menjadi lebih kreatif – dan dengan demikian lebih mampu memecahkan masalah, mengerjakan proyek-proyek unggulan, dan secara keseluruhan menjadi pribadi yang lebih menarik – tanpa berusaha melakukannya dengan keras? Hal ...

Mampu mengetahui seseorang sedang berbohong kepada anda akan sangat membantu kehidupan anda menjadi lebih baik. Coba anda bayangkan sebentar saja … – Apakah anda mempunyai perasaan yang tidak nyaman jika anda tidak dapat segera mengetahui bahwa seseorang sedang menceritakan sebuah kebohongan kepada anda? – Apakah anda menjalani sebuah kehidupan dimana anda berkomuni...

Otak anda membutuhkan latihan layaknya otot. Jika anda sering menggunakannya dan dengan cara yang tepat, anda akan menjadi seorang pemikir yang terampil dan juga akan meningkatkan kemampuan anda untuk lebih berkonsentrasi. Tetapi jika anda tidak pernah menggunakan otak anda, atau menyalahgunakannya dengan bahan kimia berbahaya, kemampuan anda untuk berpikir dan belajar akan mem...

Seberapa sering anda berpikir tentang otak anda? Apakah anda sering mengagumi kekuatannya yang luar biasa? Jika anda seperti kebanyakan orang, maka jawabannya adalah “tidak”. Fakta yang mencengangkan adalah kita hanya menggunakan 10% dari kapasitas otak kita, namun ironisnya jarang dari kita berpikir untuk berinvestasi meningkatkan kemampuan otak kita. Untuk waktu y...

1. Tarif Nafas Dalam-dalam Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan. 2. Buatlah Jurn...

Pernahkah anda melihat orang-orang yang sangat inovatif dan merasa mereka adalah makhluk khusus yang diberkati dengan talenta? Pernahkah anda merasa bahwa anda tidak beruntung? Dulu saya merasa seperti ini. Saya telah belajar bahwa inovasi adalah lebih tentang psikologi daripada intelektualitas, dan tidak ada rahasia untuk menjadi inovatif. Sebenarnya, tidak ada hal seperti ...

Coba pikirkan tentang seberapa banyak anda membaca setiap hari. Mungkin anda membaca koran untuk mengetahui apa yang sedang terjadi di Indonesia atau dunia. Anda menelusuri email yang tak terhitung jumlahnya dari rekan-rekan. Kemudian anda juga mungkin membaca buku, laporan, proposal, majalah, dan surat-surat yang membentuk hari-hari anda. Ketika anda mengingat hal tersebut, me...