Setelah Dipecat, Jangan Sampai Lakukan 3 Hal Ini!

Setelah Dipecat, Jangan Sampai Lakukan 3 Hal Ini!

Dipecat, diberhentikan, dikeluarkan: apa pun istilahnya, ini adalah sebuah fenomena menyakitkan yang sayangnya bisa terjadi pada karyawan terbaik pun. Namun, meskipun Anda mengalami hal ini, hidup harus tetap berjalan. Setelah dipecat, Anda mungkin merasa bahwa segalanya sudah berakhir, padahal tidak seharusnya demikian.

Anda mungkin tergoda untuk bercerita kepada semua orang mengenai seberapa tidak adilnya mantan atasan Anda. Tetapi, ini bukanlah waktu untuk tenggelam dalam rasa duka dan mengasihani diri Anda sendiri. Bersedihlah sepuasnya satu malam saja lalu segera ambil langkah yang diperlukan untuk karir yang lebih baik. Setelah dipecat dari pekerjaan Anda, jangan sampai Anda melakukan hal-hal yang bisa membahayakan karir Anda ke depan seperti berikut.

3 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Dipecat

Jangan Menggunakan Media Sosial Seperti Buku Harian

fitur snoozefitur snooze
Sumber: cbc

Media sosial, terutama Facebook, sudah berubah fungsi dari platform komunikasi menjadi mikroblog dan buku harian untuk sebagian penggunanya. Anda mungkin biasa terjebak dalam hal ini pula. Namun, setelah dipecat, hindari melakukan hal tersebut. Jangan sampai Anda menggunakan media sosial untuk memberitahukan orang-orang masalah Anda, mengeluh mengenai atasan Anda, atau bahkan minta nasehat. Ingat, atasan Anda di masa depan akan bisa melihat apa yang pernah Anda unggah di media sosial. Postingan yang negatif mengenai mantan karyawan atau tentang pemecatan bisa membuat calon perusahaan tempat Anda bekerja nanti jadi enggan merekrut Anda.

Jika Anda ingin curhat, telepon atau ajak teman Anda keluar. Lagipula, email, SMS, atau chat tidak akan pernah bisa menggantikan percakapan sungguhan yang intim dan fisik. Teman-teman Anda akan menawarkan Anda dukungan yang bisa membuat Anda lebih puas daripada sekedar curhat di medsos.

Baca Juga: Kiat Cepat Mendapatkan Pekerjaan Baru Setelah Di-PHK

Jangan Hilang Kendali

Masih Suka Marah-marah? Segera Konsumsi Makanan Ini Untuk Meredakan Bad Mood AndaMasih Suka Marah-marah? Segera Konsumsi Makanan Ini Untuk Meredakan Bad Mood Anda
Sumber: Mumsadvice

Setelah dipecat, kita mungkin merasa begitu emosional sehingga merasa harus melampiaskan frustrasi kepada sesuatu atau seseorang. Namun, ini bukan waktunya untuk bersikap kekanak-kanakan. Dalam situasi ini, respon yang harus Anda tunjukkan dan lakukan adalah yang penuh harga diri. Artinya, Anda tidak boleh memberitahu atasan Anda dendam-dendam atau hal-hal buruk yang Anda selama ini rasakan tentangnya. Jika Anda melakukan hal buruk ini, maka rekan-rekan kerja Anda akan kehilangan rasa hormat Anda kepada Anda dan Anda akan susah mendapatkan referensi positif.

Ingat kata bijak yang mungkin terdengar sangat jadul: jika Anda tak bisa mengatakan sesuatu yang baik, jangan mengatakan apa pun. Jika Anda masih harus bekerja hingga tanggal yang ditentukan, teruslah melakukannya secara profesional. Kalahkan hasrat untuk malas dan terus tunjukkan bahwa Anda penuh harga diri dan integritas.

Jangan Bersembunyi

quarter life crisisquarter life crisis
Sumber : Leaf Science

Bersembunyi di kamar untuk meratapi nasib sambil menonton serial sedih boleh Anda lakukan hingga beberapa hari setelah dipecat, namun jangan sampai tenggelam dalam rasa mengasihani diri sendiri ini. Bangunlah dan jalani hidup. Kehilangan pekerjaan mungkin merupakan sesuatu yang memalukan dan menyakitkan, dan adalah hal yang alamiah untuk menjauhi interaksi dengan orang lain saat Anda mencoba mengelola emosi Anda yang naik turun. Namun, jangan sampai emosi ini mengalahkan Anda. Jika Anda mulai merasa jatuh ke dalam depresi yang terlalu berat untuk Anda tangani sendiri, segera carilah terapis untuk membantu Anda.

Berdukalah, tetapi jangan pernah menyerah. Carilah motivasi dan inspirasi. Lalu, minta bantuan teman dan keluarga agar Anda bisa kembali menjalani hari Anda dan membangun jalan karir serta masa depan Anda lagi.

Diberhentikan dari pekerjaan bukanlah akhir dari segalanya. Setelah dipecat, Anda justru berkesempatan memulai kembali karir dan hidup Anda dengan arah yang lebih membawa kebahagiaan. Semoga sukses!

KATEGORI ARTIKEL